LA PUISSANCE SACRÉE DES ÉMOTIONS
OUTIL DE RÉVEIL INTÉRIEUR
Le dimanche 11 janvier 2018 en région Parisienne
Pouvez-vous cesser d’avoir peur de vos émotions ? Peur de les sentir, d’en être submergés ? Peur de les percevoir dans toute leur puissance bouleversante en évitant ainsi d’entendre ce qu’elles voudraient vous dire, communiquer ou faire comprendre ?
Il existe une ancienne sagesse, qui bien différemment de cette approche vous apprend à regarder directement dans les yeux vos émotions, à les vivre pleinement dans toute leur intensité de façon à les transformer en de puissants outils de réveil intérieur, ainsi qu’à les utiliser comme portes, pour accéder directement à vos perceptions subtiles. C’est la sagesse de la « transformation directe de votre énergie sacrée ».
Le stage :
Sur la base d’une fascinante introduction à la philosophie sacrée du tantrisme, l’atelier fournira une série d’informations et surtout des outils pratiques qui vous permettront de percevoir et d’utiliser concrètement le potentiel inhérent de vos émotions : Comment percevoir concrètement la force sacrée de votre corps et de vos émotions ? Comment utiliser vos émotions afin de dépasser vos peurs, vos stagnations chroniques ainsi que la tyrannie de votre mental ? Comment se reconnecter à vos sens subtils ? Comment puiser à l’intelligence profonde et instinctive de votre corps ? Comment apprendre à considérer clairement une situation et à prendre une décision ?
Le programme de la journée :
– La vision du monde selon le tantrisme hindouiste et bouddhiste : la notion d’énergie et son aspect sacré ; les polarités masculin/féminin, actif/passif, soleil/lune dans le tantrisme et comme base de la dynamique cosmique ; les énergies paisibles et farouches selon le tantrisme ; la notion de « transformation » des énergies ; le « mandala » comme déploiement ordonné des énergie cosmiques
– exercices de respiration, méditation et relaxation profonde guidées, visant à une reprise de contact avec les différentes parties de votre corps ainsi que à repérer et à libérer vos peurs et vos blocages cristallisés
– exercices de connexion avec « l’énergie-racine » des vos émotions
– exercices d’enracinement et de remise en axe
– exercices de revitalisation de vos sens physiques et subtils, intégré à l’usage du son et de la voix
– exercices de reconnexion aux éléments de la nature (terre, eau, air, feu, espace) et à vos polarités masculin/féminin
– intégration des différents exercices à la vie quotidienne et à la gestion positive des états émotionnels, des peurs ainsi que d’affirmation positive de soi
UA-106113815-1