La Conscience Corporelle Dynamique
Dans un monde où tout est devenu mental, artificiel, affaibli et très souvent indéchiffrable, la possibilité de s’adresser au corps dans toute son évidence et matérialité vivante, d’entendre sans peur sa voix et les vérités de nos émotions, ainsi que de se reconnecter à sa « puissance terrestre » profonde, représentent des moyens directs et vraiment efficaces pour revenir aux racines de notre être…
La « Butô-thérapie »
Le butô
Le butô est une forme de danse-théâtre contemporaine d’origine japonaise. Créé dans les années 60 par les danseurs Tatsumi Hijikata et Kazuo Ôno, le butô naquît comme expression artistique fortement anarchique en rompant avec le théâtre et les arts performatifs traditionnels tel que le nô ou le kabuki.
Dépourvu de règles, répertoires ou chorégraphies codifiées, la danse butô se caractérise en principe par l’absence absolue de styles prédéterminés : c’est en effet uniquement la spontanéité, la personnalité profonde et la sincérité intrinsèque du danseur qui constituent la base de la danse et qui donnent force et caractère à son expressivité.
Pratiqué aujourd’hui dans le monde entier, le butô (dont le terme signifie littérairement « danser » et « taper au sol » 舞踏) est non seulement une expression artistique mais plus encore, une véritable forme de méditation en mouvement, un style de vie capable d’être intégré à tout aspect de la vie quotidienne et de l’existence : un chemin authentiquement initiatique, une véritable « Voie » qui permet à travers l’expressivité naturelle du corps, la musique et les émotions, de puiser dans les mémoires profondes inscrites dans le corps, de toucher les images archétypales et les énergies cachées du soi…
« La méditation à travers le corps »
A chaque fois que nous tournons notre regard de l’extérieur vers notre monde intérieur et y demeurons, nous sommes en train de méditer.
Tourner l’attention et se plonger en soi-même afin d’aller à la rencontre de ce ce que nous sommes dans notre totalité et dans notre authenticité : voilà l’essence de la méditation !
A partir de cette simple évidence, de nombreuses civilisations ont depuis des millénaires transformé ce geste simple et directe, en de véritables « chemins » cohérents d’auto-connaissance et de recherche spirituelle.
Il s’agit de voies qui selon des langages différents, nous enseignent à nous ouvrir aux trésors cachés qui sont depuis toujours en nous et à vivre la merveilleuse expérience qui est de « s’assoir dans l’instant présent » : ce « lieu » magique plein de vie, de puissance, d’ouverture et de potentialités où le présent se transmute en éternité et où notre être fini se réunit à sa Source infinie sans origine…
Les ateliers
Depuis des années, j’anime régulièrement des ateliers de conscience corporelle et de développement personnel en Ile de France. Il s’agit d’activités qui, au-delà de proposer un travail d’introduction à la Conscience Corporelle Dynamique, ciblent des sujets particuliers proposant un accompagnement spécifique relié à différents domaines : problématiques personnelles spécifiques (peurs, traumatismes, blocages, sexualité…) des adultes et des jeunes adolescents, la pratique de la méditation avec le corps et sous forme dynamique, le travail psycho-physique pour les acteurs et les danseurs.
Les séances individuelles
Les séances individuelles s’adressent à toutes personnes, femmes, hommes qui ont un intérêt sincère à entrer en contact avec leur propre corps et leurs émotions, afin de les utiliser comme outils de compréhension, de libération, d’éveil et d’évolution. Dans ce cadre, un travail particulier concerne l’accompagnement des jeunes adolescents dans leurs problématiques existentielles reliées à leur âge, ainsi que l’accompagnement de personnes touchées par des douleurs physiques chroniques, par des douleurs émotionnelles et par la fibromyalgie.
Martino reçoit en Bretagne dans son cabinet de Arradon (à 7 minutes de Vannes).
Conscience corporelle et fibromyalgie
La fibromyalgie est une pathologie de nature chronique caractérisée par des douleurs musculaires diffuses dans des régions spécifiques et bien reconnaissables du corps ainsi que par une condition de fatigue profonde. Ces deux éléments peuvent être fortement invalidants pour la personne qui en souffre, ayant de fait la capacité de compromettre profondément son existence normale, sa vie professionnelle ainsi que celles relationnelle et affective.
Reconnue en 1992 par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la fibromyalgie est une maladie de plus en plus répandue : seulement en France il y a entre 2 et 3 millions de personnes qui en souffrent.
Dans les dernières années, plusieurs recherches scientifiques menées dans le domaine médical se sont occupées d’évaluer l’efficacité de l’application de traitements non-médicamenteux en tant qu’approches intégratives des traitements conventionnels normalement utilisés pour son soin (antidouleurs, antidépresseurs, antiépileptiques…).
Dans ce cadre, une large partie de ces mêmes recherches ont concerné l’application de disciplines et méthodes psychocorporelles comme le yoga, la méditation, le Tai Chi, le Qi Gong et surtout la Conscience corporelle…
LE LIVRE DU « GUERRIER DE L’ESPRIT »
MARTINO NICOLETTI, LE LIVRE DU « GUERRIER DE L’ESPRIT », CRÉDIN, LE LOUP DES STEPPES, 2020 Avec un langage direct et essentiel, cet ouvrage offre des outils concrets à l’homme d’aujourd’hui pour retrouver [...]
IL NOSTRO CORPO
MARTINO NICOLETTI, IL NOSTRO CORPO, MAESTRO DI GUARIGIONE: LA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA COME CHIAVE DI CONOSCENZA E DI TRASFORMAZIONE DI SÉ, SPELLO, LE LOUP DES STEPPES, 2024 Come possiamo riconnetterci in modo [...]
Ouvrages
… Notre corps : un univers profond et paradoxal. Objet de soins et d’attentions presque maniaques dans notre civilisation contemporaine, pourtant réalité silencieuse avec laquelle nous sommes de plus en plus incapables de dialoguer et de l’écouter dans ses instances profondes. Un corps dont nous parlons et que nous analysons sans cesse, pourtant toujours plus détaché de notre esprit et à la dérive de nos émotions…
Articles sur la Conscience Corporelle Dynamique
Moi ? Un anthropologue avec une âme profondément nomade qui a voyagé durant plus de vingt ans dans des nombreux pays de l’Asie à la recherche des traces des chamanes népalais, des yogis tibétains, des danseurs tantriques de la Vallée de Katmandou et des derniers mystiques du Pakistan du nord.
Un long travail de recherche et de connaissance qui, au fil des années, m’a permis de découvrir d’une façon directe et tangible, l’importance du corps en tant que merveilleuse clé d’auto-connaissance et outil de transformation de soi, ainsi qu’un inégalable compagnon dans le chemin de mon évolution intérieure…
CHAMANE : UN ARTISTE TOTALE
« CHAMANE : UN ARTISTE TOTALE », sur le magazine Inexploré un long reportage par Martino Nicoletti (Inexploré, hors-série n. 08, novembre 2019) « S’approcher de la figure du chamane, ce n’est pas seulement [...]
FIBROMYALGIE : LIBERER LE CORPS DE LA DOULEUR
« LIBERER LE CORPS DE LA DOULEUR », COMMENT LA CONSCIENCE CORPORELLE DYNAMIQUE PEUT GUERIR LA FIBROMYALGIE : sur le magazine Inexploré un long entretien avec Martino Nicoletti a propos de son expérience et de sa [...]
- LA CONSCIENCE CORPORELLE DYNAMIQUE
- CONSCIENCE CORPORELLE, ÉNERGIE ET MOUVEMENT
- LA CONSCIENCE CORPORELLE DYNAMIQUE ENSEIGNEE A L’UNIVERSITE D’ART DE SINGAPOUR
- CONSCIENCE CORPORELLE ET FIBROMYALGIE
- « DANSER AVEC LE DRAGON » (performance d’art)
- « BEUYS AND THE SHAMAN » (expo et performance d’art)
- « LE NEUF PORTES : CHAMANISME ET ART CONTEMPORAINE » (expo et performance d’art)
- « KATMANDOU : JOURNAL INTIME DU KALI YUGA » (concert et performance)
Vidéo
Une sélection de vidéos concernant la Conscience Corporelle Dynamique et l’activité artistique de Martino Nicoletti
Témoignages
Bonjour Martino,
Je tiens à te remercier pour le travail remarquable dont j’ai bénéficié pendant le stage de conscience corporelle. J’ai senti combien mon corps était entravé et aussi qu’il était possible d’en sortir, j’ai senti la joie, l’allégresse, la liberté et aussi combien ton accompagnement est authentique et bien plus que cela ! Depuis, je me sens mieux ancré, plus forte, comme si ce travail avait réveillé dans mon ventre quelque chose qui était là depuis toujours et attendait son heure.
Je te dis mille fois merci.
Bonjour Martino,
Je tiens à te remercier pour le travail remarquable dont j’ai bénéficié pendant le stage de conscience corporelle. J’ai senti combien mon corps était entravé et aussi qu’il était possible d’en sortir, j’ai senti la joie, l’allégresse, la liberté et aussi combien ton accompagnement est authentique et bien plus que cela ! Depuis, je me sens mieux ancré, plus forte, comme si ce travail avait réveillé dans mon ventre quelque chose qui était là depuis toujours et attendait son heure.
Je te dis mille fois merci.
Merci pour la publication de votre livre …….j’ai adoré, il répond aux nombreuses questions que je me posais ……vous rendez accessible bien nombre de concept !!
Ma pratique du qi gong m’amène par moment à des mouvements spontanés……très simples qui m’ouvre à une intériorité qui me surprend par sa grandeur : j’ai l’impression d’être l’océan mais de courte durée quand le mental tente de comprendre ……et puis je découvre votre livre qui met en mots des sensation que je n’aurais pu expliquer …….du coup je serais très intéressé de pouvoir vous rencontrer lorsque vous êtes en France soit sur une séance en individuelle ou un stage que vous animer
Dans l’attende de vous lire
Milles merci
Cher Martino,
Enfin un méthode qui associe corps, esprit et émotions. Cela faisait longtemps que je cherchais un atelier pouvant m’apporter la compréhension par mes sensations, que mon corps n’était pas qu’un seul outil extérieur de moi-même.
Au travers de tout votre enseignement, j’ai pu reprendre contact réellement avec moi, mes os, mes muscles, mes cellules et bien au-delà, mes sensations, mes émotions, mes ressentis. J’ai enfin compris que tout passait par mon corps et qu’il était un merveilleux atout pour vivre et évoluer dans ma vie.
Merci pour ces merveilleuses méditations, ce travail très profond, votre écoute et bienveillante présence.
Je reviendrai participer à un nouvel atelier dès que vous le proposerez de nouveau.
Merci et bonne continuation,
Bonjour Martino,
Je voudrais te remercier encore une fois de l’atelier du weekend dernier. J’ai ressenti le travail que tu offres comme très « vrai » et touchant l’essence de notre être. Je suis donc vraiment contente d’en avoir fait l’expérience.
Comme effet du travail, j’ai une sensation accrue de douceur et de gratitude générale. Ce qui me frappe, en plus, c’est qu’en allant de plus en plus vers l’intérieur de soi, au lieu de se dérober au monde on s’unit mieux avec lui: le corps est plus réceptif, plus en dialogue avec l’extérieur, les sens sont plus aigus.
L’appel de plus en plus fort que je ressens en moi de suivre la voie de cette reconnexion à soi et littéralement à la terre me fait parfois aussi un peu peur. Non pas la pratique elle-même, en laquelle j’ai la plus grande confiance, mais plutôt l’oser lui donner une forme et une place plus substantielles encore dans ma vie.
J’ai été très heureuse de participer à cet atelier. Par la démarche proposée par Martino et par la qualité de son accompagnement, je me sens à la fois plus forte et plus sereine. Je l’ai ressenti pendant l’atelier et ces bénéfices perdurent. Je ne pensais pas en être capable parce que je suis très nerveuse et anxieuse. J’ai découvert que non seulement je pouvais y parvenir mais que cela était nécessaire pour mon équilibre. Je remercie Martino pour sa bienveillance. Attitude que j’ai pu percevoir et ressentir pendant les deux ateliers auxquels j’ai participé.
Recently I got an opportunity to attend a workshop in Singapore with Martino. The workshop presented various ways of connecting our academic research with artistic expressions.
The second day was about “shaping creativity by using your body: a theoretical/practical introduction to performance art”. In particular this was a completely new experience for me. As part of the workshop, Martino helped our mind to connect with our body. This exercise probably lasted for 45 minutes. In spite of being familiar with the workout, experienced was unbelievable. It was kind of trance. There was a feeling of being aware, but something more powerful than the body was controlling it. Except this time the controls felt more soulful than logical. At the end of the exercises, my mind had clarity, and body had icy cold calmness about it. The next step led us expressing emotions by using the body. Combining artistic expression, inner body strength and mind raised unbelievable emotions and questions for the viewers and performer.
Once again thanks for the lovely experience.
Cher Martino,
Merci pour cet enseignement qui m’a permis de prendre du recul et de lâcher au boulot bien que la situation était critique. Le stage m’a fait du bien et ayant bien bossé j’étais très fatiguée ; du coup cela m’a obligée à lever le pied. Comme je le dis souvent, je ne vois pas tout de suite les changements qui se font tranquillement. Continue ton enseignement, ne lâche rien même si ce n’est pas simple à organiser pour toi. Il te/nous permet d’avancer dans la vie grâce à notre corps et ce n’est pas rien.
Merci pour ta présence, ta patience et ton enseignement et surtout prends soin de toi…
Cher Martino,
Un grand merci pour ce travail d’atelier individuel en Italie que vous m’avez proposé de faire. Cela m’a permis d’avoir une prise de conscience sur la vie, et d’apprendre à connaître mon corps et à mieux le comprendre.
Je me sens plus ancrée et j’arrive petit à petit à mieux gérer mes émotions en reproduisant dans les situations du quotidien la méthode de conscience corporelle que vous m’avez faite découvrir.
Je trouve ce travail vraiment complémentaire à ce que j’avais pu faire jusqu’à maintenant afin de me libérer d’un mal-être que je ressentais.
Merci pour votre présence, votre écoute et votre accompagnement vers cette belle reconnexion à mon corps et à la vie.
Ciao Martino,
ti volevo ringraziare di cuore per aver condiviso con noi un’esperienza di rara profondità, fortemente evocativa e coinvolgente che mi ha permesso un contatto profondo con me stesso e la possibilità di stare semplicemente nel sentire…senza i giudizi della mente che troppo spesso ci mente. Se è vero che la paura più diffusa oggi è quella di sentire, ed è per questo che le persone corrono e parlano continuamente, questa esperienza è stato un piacevole intervallo nella rincorsa quotidiana del non vivere…
Bonjour Martino,
Merci encore pour cette journée d’atelier de danse butô dimanche, qui m’a beaucoup appris.
Je me surprends à découvrir que ce corps et cette respiration savent énormément de choses, et c’est fabuleux !
Merci pour ton approche approfondie et pleine de respect !
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